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「背中のブツブツ」に関して、考えられる原因はいくつかあります。いわゆる「背中ニキビ」といわれるものですが、実は違うパターンも？！何の原因が考えられるでしょうか・・！🔍 考えられる原因ニキビ（尋常性ざ瘡（じんじょうせいざそう））※「にきび」の...

背中ニキビとタンパク質の摂取には、一定の関係がある場合があります。タンパク質は、肌の細胞の材料となり、ターンオーバー（肌の生まれ変わり）を促進する上で非常に重要な栄養素です。 新しい細胞が作られることで肌のバリア機能が整い、皮脂や汚れが毛穴...

肌質や肌トラブルが異なる顔と背中。その原因は、皮膚の厚さや皮脂腺の数といった根本的な違いにあります。顔と背中ではそれぞれに適したスキンケアを行うことが重要です。どのような違いがあるかを理解し、背中美人を目指しましょう！背中ニキビがすぐできる...

内側の乾燥(インナードライ)が様々な箇所のニキビ一因として挙げられることが多々あります。肌をきれいにする効果＝背中のお肌にも期待できる飲み物には、さまざまな種類があります。1日の摂取量でうまく組み合わせをし、背中美人を目指しましょう！背中ニ...

最近、背中に手を回してもザラツキを感じることが少なくなった気がしています・・(!)気のせいかもしれませんが、２つこれかな？？と思うことがあり・・・今回はこちらをご紹介させてください！書いた人の肌質：敏感肌寄り/アトピー性皮膚炎（年齢重ねて消...

気温が高くなると、髪をアップする人が増えてきますよね。遠い距離だと目に入りませんが、満員電車などで背後に立ったりする場合、どうしても目に入ってくるのが、うなじから背中上部・・・。わたしも当事者になった場合、見られていないかもしれないけど、見...

処理は、プロの方にお願いするのが１番いいのは、わかりきったことなのですが、お店にいくことすら面倒と感じてしまうズボラなわたし…。背中毛の処理を家族にお願いするのも何だか気恥ずかしいので、今までに意外にいくつかの方法を試していることに気づきま...

背中の保湿ってどうやっていますか？？ご家族がいる方やパートナーがいる方はお願いしているのでしょうか！でも中々頼みにくい時もありますよね。そんな時は企業さんが出してくれている便利グッズに頼り、保湿ライフを続けていきましょう！書いた人の肌質：敏...

ひとりで背中にクリームとかを塗るのって難しい。でも塗れないことはない！おひとりさま共通の悩みだから！企業さんがグッズを出してくれているから！ありがとう企業様！ここではズボラなわたしがチャレンジしている背中ケアグッズをご紹介します。お風呂タイ...

背中もお顔と同じ「肌」。わかっているのに放置気味になってしまうのはわたしだけでしょうか。。（背中にも目があったらいいのに…）放置しないことを心掛けて一緒にケアしていきましょう！背中の毛穴トラブルの主な原因:皮脂の過剰分泌: 特に夏場や運動後...